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斧を研ぐように稽古!~新宿少年・一般合同クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場、日曜担当の成田です。昨日の稽古の様子です!少年部の参加者は多いですが、一般部の方々自ら少年部とペアを組んでアドバイスをしていただけるので、とて･･･- 審査会に向けて~落合少年クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。 先日電車に乗っていますと、 ボディビルダーであろう方々がのられていました。私もウエイトトレーニングをやっていますが、 比べものにならないくら･･･
- 基礎~久米川道場幼年初心者クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。今日の稽古では、基礎を意識してやりました!まずは柔軟体操からそして我慢の練習自然体で1分間我慢をする‼️ビクともしないこの自然体素晴らしい!･･･
- 頑張れ中高生!~選手クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。 関東大会を終え、 昨日の選手稽古では次なる戦いに向けて熱く激しく稽古しました💪もちろん第二世代の選手たちも、負けじと頑張りました。中学生･･･
- 切磋琢磨❕~府中一般クラス~2025年10月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!三連休何て関係なく、多くのメニューが集まる土曜日は皆で切磋琢磨❕常に前向きで皆で声を掛け合って仲良し😃🍒😃体験に･･･
- 三連休!~府中少年クラス~2025年10月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!世の中は三連休やはり人数少ない…でもそんなの関係ない~全力で汗をかこう審査会メニューを中心として花ちゃん、笑顔でめっち･･･
- 兄弟❗️~吉祥寺一般クラス~2025年10月10日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日も吉祥寺道場には多くの兄弟が稽古に来ていました❗️一緒に稽古する仲間が居ることも素敵なことですが、兄弟で一緒に道場に行って切磋琢磨す･･･
- 意識を変える!~下高井戸幼年クラス~2025年10月10日極真会館 東京城西支部の日記帳下高井戸道場~幼年クラス~下高井戸指導員の八幡です!審査会という目標に向けて稽古に取り組んでいます!!技を出す時に意識することはたくさん。蹴りで言えばバ･･･
- キレを上げよう!!~高円寺第二幼年クラス~2025年10月09日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。高円寺第二道場幼年クラスの様子です。木曜日の幼年クラスは幼稚園生の子たちがたくさん来てくれています。みんな26日の審査会にむけて稽古を頑張って･･･
- 黒帯~下高井戸一般クラス~2025年10月09日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日は上級者の方が多かったですが、あえて基礎的な稽古を行いました。色帯は10級から昇級するにつれ、数字が少なくなっていきますが、なぜか黒帯は･･･
